Fraud Blocker
МЕНЮ
МЕНЮ
Филтър
Вашата кошница

Спортни добавки

Налично количество: В наличност
NOW HMB (ß-хидрокси ß-метилбутират) е клинично изследван, естествено срещащ се метаболит на аминокиселината с разклонена верига левцин.NOW..
Цена
Редовна 71,36€
Промо 42,99€ -40%
На едро 36,62€ -49%
Купи
Налично количество: В наличност
NOW HMB (ß-хидрокси ß-метилбутират) е клинично изследван, естествено срещащ се метаболит на аминокиселината с разклонена верига левцин.HMB..
Цена
Редовна 58,08€
Промо 34,99€ -40%
На едро 28,73€ -51%
Купи
Налично количество: В наличност
NOW HMB (ß-хидрокси ß-метилбутират) е клинично изследван, естествено срещащ се метаболит на аминокиселината с разклонена верига левцин.NOW..
Цена
Редовна 51,44€
Промо 30,99€ -40%
На едро 26,52€ -48%
Налично количество: В наличност
NOW Kre-Alkalyn Creatine представлява буферирана форма на креатин с алкали.При Кре-Алкалина pH във воден разтвор е между 12 и 14 пункта. NOW..
Цена
Редовна 39,82€
Промо 23,99€ -40%
На едро 20,08€ -50%
Купи
Налично количество: В наличност
NOW Kre-Alkalyn Creatine представлява буферирана форма на креатин с алкали.При Кре-Алкалина pH във воден разтвор е между 12 и 14 пункта. NOW..
Цена
Редовна 91,28€
Промо 54,99€ -40%
На едро 43,41€ -52%
Купи
Налично количество: В наличност
NOW L-Arginine 1000mg е хранителна добавка съдържаща L-аргинин 1000 мг в доза.NOW L-Arginine е аминокиселина, която увеличава физическа..
Цена
Редовна 54,76€
Промо 32,99€ -40%
На едро 27,23€ -50%
Купи
Налично количество: В наличност
NOW L-Arginine 1000mg е хранителна добавка съдържаща L-аргинин 1000 мг в доза.NOW L-Arginine е аминокиселина, която увеличава физическа..
Цена
Редовна 23,22€
Промо 13,99€ -40%
На едро 11,83€ -49%
Купи
Налично количество: В наличност
NOW L-Arginine 1000mg е хранителна добавка съдържаща L-аргинин 1000 мг в доза.NOW L-Arginine е аминокиселина, която увеличава физич..
Цена
Редовна 31,52€
Промо 18,99€ -40%
На едро 15,54€ -51%
Купи
Налично количество: В наличност
NOW L-Arginine 500mg е хранителна добавка съдържаща L-аргинин 1000 мг в доза.NOW L-Arginine е аминокиселина, която увеличава физическата сила и..
Цена
Редовна 16,58€
Промо 9,99€ -40%
На едро 8,05€ -51%
Купи
Налично количество: В наличност
NOW L-Arginine 700 mg e незаменима аминокиселина, което означава, че не може да се синтезира от тялото и трябва да се приема от храна или като храните..
Цена
Редовна 53,10€
Промо 31,99€ -40%
На едро 26,91€ -49%
Купи
Налично количество: В наличност
NOW L-Arginine Powder е хранителна добавка съдържаща L-аргинин 6000 мг в доза.NOW L-Arginine е аминокиселина, която увеличава физическата ..
Цена
Редовна 54,76€
Промо 32,99€ -40%
На едро 27,81€ -49%
Купи
Налично количество: В наличност
NOW L-Citrulline стимулира производството на хормон на растежа, повишава инсулиновата секреция и неутрализира натрупването на млечна киселина.NOW L-..
Цена
Редовна 54,76€
Промо 32,99€ -40%
На едро 26,87€ -51%
Купи
Налично количество: В наличност
NOW L-Citrulline стимулира производството на хормон на растежа, повишава инсулиновата секреция и неутрализира натрупването на млечна киселина.NOW L-..
Цена
Редовна 31,52€
Промо 18,99€ -40%
На едро 15,33€ -51%
Купи
Налично количество: В наличност
NOW L-Citrulline Pure Powder стимулира имунната система и насърчава естествените защитни сили на организма.NOW L-Citrulline Pure Powder стимули..
Цена
Редовна 34,84€
Промо 20,99€ -40%
На едро 17,77€ -49%
Купи
Налично количество: В наличност
NOW L-Ornithine 500 mg е аминoкиceлинa, пoдпoмaгaщa дoбpoтo здpaвocлoвнo cъcтoяниe.Cтимyлиpa здpaвocлoвния мeтaбoлизъм нa пpoтeинa.Орнитинът ..
Цена
Редовна 33,10€
Промо 19,94€ -40%
На едро 17,28€ -48%
Купи
Налично количество: В наличност
NOW L-Tryptophan 1000 mg Double Strength спомага в битката с депресията, безсънието и стабилизиране на настроението.NOW L-Tryptophan е незаменима..
Цена
Редовна 41,48€
Промо 24,99€ -40%
На едро 19,62€ -53%
Купи
Налично количество: В наличност
NOW L-Tryptophan 500 mg спомага в битката с депресията, безсънието и стабилизиране на настроението.NOW L-Tryptophan е незаменима аминокиселина, коят..
Цена
Редовна 44,80€
Промо 26,99€ -40%
На едро 21,39€ -52%
Купи
Налично количество: В наличност
NOW L-Tryptophan 500 mg спомага в битката с депресията, безсънието и стабилизиране на настроението.NOW L-Tryptophan е незаменима аминокиселина, коят..
Цена
Редовна 27,16€
Промо 16,36€ -40%
На едро 14,15€ -48%
Купи
Налично количество: В наличност
NOW Maca 500 mg е афродизиак за увеличаване на либидото и енергията.Ако се нуждаеш от добро настроение и сексуална енергия - NOW Maca е точно за теб. ..
Цена
Редовна 16,58€
Промо 9,99€ -40%
На едро 7,76€ -53%
Купи
Налично количество: В наличност
NOW Maca 500 mg е афродизиак за увеличаване на либидото и енергията.Ако се нуждаеш от добро настроение и сексуална енергия - NOW Maca е точно за теб..
Цена
Редовна 33,18€
Промо 19,99€ -40%
На едро 16,34€ -51%
Купи
Показани са от 261 до 280 от 583 резултата (30 страници)

Спортни добавки за по-подреден тренировъчен режим

Категорията спортни добавки събира продукти, които могат да подпомогнат тренировките, възстановяването и по-лесното покриване на хранителните нужди. Това не са заместители на храненето, съня или добре планираната програма. По-скоро са практичен инструмент, когато вече имате ясна цел и знаете какво Ви липсва.

Най-честата грешка е да се започне с добавка, преди да е изяснен реалният проблем. Ако тренирате нередовно, приемате малко протеин, спите по 5 часа или постоянно сменяте режима си, спортните добавки няма да „поправят“ това. Но ако основата е сравнително стабилна, правилният продукт може да направи режима по-удобен и по-лесен за следване.

Кога спортните добавки имат смисъл

  • Когато трудно покривате протеина си от храна - протеиновите продукти могат да бъдат удобен вариант след тренировка или между храненията.
  • Когато целта Ви е сила и тренировъчен обем - креатинът е една от най-добре проучените спортни добавки, но ефектът му зависи от редовен прием и адекватни тренировки.
  • Когато тренировките са интензивни - аминокиселини, въглехидрати или електролити могат да имат място при по-дълги и натоварващи сесии.
  • Когато имате нужда от повече фокус или енергия - предтренировъчните формули могат да помогнат, но трябва да се подбират внимателно заради стимулантите.
  • Когато удобството е важно - шейк, барче или спортна напитка понякога са по-практични от пропуснато хранене.

Кога не са правилното решение

Спортните добавки не са подходяща първа стъпка, ако очаквате бързо отслабване, гарантиран мускулен растеж или резултат без промяна в тренировките и храненето. Фет бърнърът няма да компенсира постоянен калориен излишък. Протеинът няма да изгради мускули без силова програма. Предтренировъчният продукт няма да замени съня.

Ако имате високо кръвно, сърдечно-съдови проблеми, тревожност, безсъние, приемате лекарства или имате хронично заболяване, бъдете особено внимателни със стимулантни продукти и комплексни формули. При съмнение е разумно да се консултирате със специалист.

Как да изберете продукт

Започнете от целта, не от етикета. За възстановяване и дневен прием на белтъчини разгледайте протеини. За сила и повторяемост в тренировките - креатин. За издръжливост и по-дълги натоварвания - въглехидрати, електролити или аминокиселини според случая. За енергия преди тренировка - предтренировъчна формула, но с проверка на кофеина и останалите стимуланти.

Добър ориентир е да гледате активните съставки и дозите, а не само името на продукта. Ако формулата има много съставки, но не е ясно колко от всяка съдържа, трудно можете да прецените реалната стойност. При протеините има значение видът протеин, количеството белтъчини на доза, вкусът, разтворимостта и поносимостта към лактоза.

Червени флагове при покупка

  • Обещания за бързо топене на мазнини или сигурен мускулен растеж.
  • Прекалено агресивни твърдения като „най-силен“, „екстремен“ или „работи за всеки“.
  • Неясни дозировки и формули без конкретни количества.
  • Много стимуланти в един продукт, особено ако тренирате вечер.
  • Избор само по цена, без да се гледа доза, състав и реална нужда.

Разгледайте продуктите в категорията спокойно и изберете според това, което реално липсва във Вашия режим. Ако основата Ви е подредена, спортните добавки могат да бъдат полезна подкрепа. Ако не е, най-добрата покупка може да бъде първо по-ясен план.

Филтър